Ryż czerwony
5,25 zł
Właściwości zdrowotne czerwonego ryżu: zawiera witaminy A, D, E, a także minerały – m.in. magnez, cynk, żelazo. Wpływa korzystnie na serce, układ krążenia, działa przeciwmiażdżycowo. Rozjaśnia cerę, pozytywnie wpływa na procesy widzenia, obniża gorączkę, bóle głowy, zatrucia oraz kaszel. Poprawia witalność, która ma bardzo duże znaczenie w utrzymaniu organizmu w dobrym zdrowiu. Wpływa korzystnie na układ odpornościowy, jest lekkostrawny, a więc osoby mające problem z układem pokarmowym powinny po niego sięgać, reguluje pracę układu pokarmowego (dzięki zawartości błonnika, reguluje poziom glukozy we krwi).
Skład: ryż czerwony
Na stanie
Waga | 300 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 1402 kj / 335 kcal |
Tłuszcz | 2,4 g |
W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g |
Węglowodany | 72,4 g |
W tym cukry | 0,7 g |
Białko | 9,5 g |
Sól | 0,03 g |
Ryż czerwony, podobnie do brązowego, nie podlega procesowi łuskania, dzięki czemu posiada równie dobre właściwości odżywcze i pełni ważną rolę w zbilansowanej diecie. Charakteryzuje się specyficznym, słodkim smakiem oraz orzechowym aromatem. Jeśli chodzi o konsystencję, jest ona nieco bardziej kleista, niż w przypadku białej, łuskanej odmiany. Czerwony ryż jest podstawą kuchni w tajskiej i ze względu na walory smakowe polecany jest do słodkich deserów z owocami lub z mlekiem, sałatek. Może być również podawany w formie obiadowej, jako zamiennik ziemniaków, innego ryżu czy kaszy.
Właściwości zdrowotne czerwonego ryżu: zawiera witaminy A, D, E, a także minerały – m.in. magnez, cynk, żelazo. Wpływa korzystnie na serce, układ krążenia, działa przeciwmiażdżycowo. Rozjaśnia cerę, pozytywnie wpływa na procesy widzenia, obniża gorączkę, bóle głowy, zatrucia oraz kaszel. Poprawia witalność, która ma bardzo duże znaczenie w utrzymaniu organizmu w dobrym zdrowiu. Wpływa korzystnie na układ odpornościowy, jest lekkostrawny, a więc osoby mające problem z układem pokarmowym powinny po niego sięgać, reguluje pracę układu pokarmowego (dzięki zawartości błonnika, reguluje poziom glukozy we krwi).
Skład: ryż czerwony
Produkt może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, innych orzechów, sezamu, glutenu oraz soi.
Sposób przyrządzania:
Zagotować 400 ml osolonej wody, następnie wsypać 100 g ryżu czerwonego, gotować bez przykrycia do miękkości i wyparowania wody przez ok. 40 min. Przed gotowaniem przepłukać ryż.
Może spodoba się również…
-
5,25 zł Dodaj do koszyka
Ryż naturalny i dziki
-
9,45 zł Dodaj do koszyka
Ryż brązowy długoziarnisty
-
Brak w magazynie
4,41 zł Dowiedz się więcejRyż jaśminowy
-
3,68 zł Dodaj do koszyka
Ryż brązowy preparowany
-
6,30 zł Dodaj do koszyka
Bio ryż biały długi
-
3,36 zł Dodaj do koszyka
Ryż brązowy, okrągły
-
5,67 zł Dodaj do koszyka
Ryż basmati
-
7,75 zł Dodaj do koszyka
Ryż czarny jaśminowy
-
4,20 zł Dodaj do koszyka
Ryż brązowy, długi