Ciecierzyca
4,62 zł
Zwana też grochem włoskim to roślina strączkowa o licznych właściwościach prozdrowotnych. Ma sporo białka, jednak jak każda roślina strączkowa, nie stanowi pełnowartościowego zamiennika białka zwierzęcego. Lepiej się przyswaja, jeśli jest łączona z produktem zbożowym. Ponadto obniża ciśnienie krwi i złego cholesterolu.
Przeciwdziała zaparciom, ze względu na wysoką zawartość błonnika. Nie będzie powodować wzdęć, jeśli przed gotowaniem zostanie namoczona (jak każda roślina strączkowa) w ziemnej wodzie, najlepiej na całą noc. Gotowana potem w świeżej wodzie z majerankiem, kminkiem czy oregano, stanie się nie tylko smaczna, wartościowa, ale również lżej strawna.
Wspomaga proces odchudzania, dzięki witaminom z grupy B i magnezowi, odpowiedzialnym za regulację układu nerwowego, które uspokajają, wyciszają, zmniejszają napięcie spowodowane jakimiś ograniczeniami w diecie.
Na stanie
Waga | 350 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 1525 kj / 364 kcal |
Tłuszcz | 6 g |
W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g |
Węglowodany | 61 g |
W tym cukry | 1,1 g |
Białko | 19 g |
Sól | 0,06 g |
Zwana też grochem włoskim to roślina strączkowa o licznych właściwościach prozdrowotnych. Ma sporo białka, jednak jak każda roślina strączkowa, nie stanowi pełnowartościowego zamiennika białka zwierzęcego. Lepiej się przyswaja, jeśli jest łączona z produktem zbożowym. Ponadto obniża ciśnienie krwi i złego cholesterolu.
Przeciwdziała zaparciom, ze względu na wysoką zawartość błonnika. Nie będzie powodować wzdęć, jeśli przed gotowaniem zostanie namoczona (jak każda roślina strączkowa) w ziemnej wodzie, najlepiej na całą noc. Gotowana potem w świeżej wodzie z majerankiem, kminkiem czy oregano, stanie się nie tylko smaczna, wartościowa, ale również lżej strawna.
Wspomaga proces odchudzania, dzięki witaminom z grupy B i magnezowi, odpowiedzialnym za regulację układu nerwowego, które uspokajają, wyciszają, zmniejszają napięcie spowodowane jakimiś ograniczeniami w diecie.
Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów ziemnych, innych orzechów, sezamu oraz soi.
Może spodoba się również…
-
6,83 zł Dodaj do koszyka
Soczewica zielona
-
5,67 zł Dodaj do koszyka
Bio soczewica brązowa
-
13,13 zł Dodaj do koszyka
Fasola Jaś
-
3,99 zł Dodaj do koszyka
Fasola kidney czerwona
-
4,20 zł Dodaj do koszyka
Fasola czarna
-
6,83 zł Dodaj do koszyka
Soczewica czarna – beluga
-
4,37 zł Dodaj do koszyka
Fasola mung zielona
-
4,83 zł Dodaj do koszyka
Bio soja
-
7,35 zł Dodaj do koszyka
Soczewica żółta
-
3,41 zł Dodaj do koszyka
Soja ziarno
-
6,83 zł Dodaj do koszyka
Bio soczewica zielona
-
5,25 zł Dodaj do koszyka
Soczewica czerwona naturalna
-
Brak w magazynie5,87 zł Dowiedz się więcej
Fasola adzuki
-
5,46 zł Dodaj do koszyka
Soczewica czerwona
-
7,35 zł Dodaj do koszyka
Bio soczewica czerwona